وبلاگ کسب و کار
» چگونه دو یا چند شغل را با هم مدیریت کنیم؟
راهکارهای مدیریت چند شغل
کار کردن در بیش از یک شغل یک موقعیت شغلی ایده آل نیست، اما اغلب می تواند ضروری باشد. ممکن است بخواهید از چندین شغل پاره وقت درآمدی جمع آوری کنید، یا ممکن است بخواهید علاوه بر حقوق معمولی خود، کمی پول در بیاورید. در هر صورت، یادگیری نحوه رسیدگی به دو یا چند شغل نیازمند ملاحظات خاصی است. این ملاحظات به شما کمک می کند تا زمان خود را مدیریت کنید.
1-مدیریت زمان
برنامه ریزی روزانه داشته باشید!
داشتن بیش از یک شغل می تواند منجر به از دست دادن قرار ملاقات ها و دیر رسیدن به محل کار شود، حتما برای روزتان برنامه ریزی کنید تا کارها را فراموش نکنید. اگر برنامهی پرمشغلهای دارید، سعی کنید یک برنامهریز روزانه با زمانهای ۱۵ دقیقهای داشته باشید تا روزتان را در قسمتهای کوچکتر برنامهریزی کنید.
وضعیت خود را با کارفرمایانتان در میان بگذارید.
در حالی که ممکن است وسوسه شوید که از گفتن وضعیت خود به کارفرمایان خود اجتناب کنید، بهتر است به آنها بگویید که برنامه شما چگونه است. حتی ممکن است روسای شما در زمانبندی ساعات کاری با شما همکاری کنند.
از خانواده، دوستان یا افراد مهم زندگی خود کمک بخواهید.
ایجاد تعادل بین دو شغل و یک هفته کاری طولانی ممکن است، تمیز نگه داشتن خانه، پختن وعده های غذایی خود و رسیدگی به سایر مسئولیت ها را دشوار کند. از خانواده، دوستان یا افراد مهم زندگی خود برای آشپزی، نظافت، مراقبت از کودک یا سایر کارهای ضروری کمک بخواهید. مطمئن شوید که از آنها برای کمک کردن تشکر میکنید و کارهای کوچکی انجام میدهید تا بفهمند چقدر از کمکها قدردانی میکنید.
مطلب مرتبط
زیارت عاشورا♥️ با صدای علی فانی+ متن و ترجمه 2-مقابله با استرس
1-به یک برنامه شلوغ عادت کنید.
کار کردن در دو یا چند شغل به این معنی است که بیشتر روزها بسیار شلوغ خواهید بود. سعی کنید از کمی دیوانگی در زندگی خود استقبال کنید. تمام تلاش خود را بکنید تا نگرش مثبت خود را حفظ کنید و از این دوره پر هرج و مرج در زندگی خود نهایت استفاده را ببرید.
2-سعی کنید هر هفته یک روز را برای خود اختصاص دهید.
زمانی که دو یا چند شغل را با هم هندل می کنید، فراموش می کنید که برای خودتان وقت بگذارید. اما مهم است که مطمئن شوید که زمانی برای ارتباط مجدد با دوستان و خانواده، استراحت و ریکاوری دارید. در صورت امکان، یک روز در هفته را در نظر بگیرید که در آن هیچ یک از مشاغل خود را انجام ندهید. یک روز سرگرم کننده با خانواده یا دوستان خود برنامه ریزی کنید، به موزه بروید، فیلم ببینید یا فقط با لباس خواب دراز بکشید و تمام روز را مطالعه کنید.
3-تا جایی که می توانید بخوابید.
انجام بیش از دو شغل می تواند منجر به خستگی و کم خوابی شود. اگر مستقیماً از یک شغل به شغل دیگر می روید یا اگر شب ها در یکی از مشاغل خود کار می کنید، ممکن است خطر کم خوابی یا خستگی را در شما افزایش دهد. اگر روز طولانی در پیش دارید، زود به رختخواب بروید و تا حد امکان چرت بزنید. حتی یک چرت 20 دقیقه ای قبل از رفتن به شغل دوم ممکن است به شما کمک کند تا هوشیارتر و سرحال تر شوید.
