تا زمانی که شما حقیقتا برای تغییر آماده نشده باشید، و تا زمانی که کاملا از وضعیت موجود خود خسته نشده باشید، هیچ گونه تلاشی شامل کمک به خود، درمان توسط متخصص، و یا مثبت نگری موثر نخواهد بود.
اکنون شما راهنمایی را در خصوص یک روش نوین برای تفکر راجع به زندگی خود در اختیار دارید،یعنی روشی برای تفکر که بر روی دوایده ی توانایی شما برای رشد و توانایی ذهن شما برای پذیرش حق طبیعی تان برای کمال انسانی تاکید دارد. تاکنون، به هر دلیلی، شما خود را برای لذت بردن از زندگی محدود کرده اید.
الان زمانی است که گذشته خود را رها کنید. در طول 30 روز آینده، به کمک هم گرد و غبارهای روانی را از ذهن شما پاک کرده و آن ها را مانند زباله های دیروز بیرون می اندازیم. بهانه های بسیاری برای پذیرش امنیت در زندگی شما وجود دارد، حتی اگر آن امنیت محدود و یا آزاردهنده باشد، اما اگر کلماتی را که در این متن امده با دقت بخوانید قطعا برای انجام اقدامات لازم جهت ایجاد تغییر مثبت در زندگی تان آماده می شوید.
تغییر چه گونه صورت می گیرد تنها یک روش برای تغییر وجود دارد. باید راجع به این مطلب تصمیم بگیرید که ادامه زندگی تان به روشی شبیه گذشته موجب بروز درد و رنج بیشتری می گردد نسبت به زمانی که تصمیم می گیرید تلاش لازم را برای تغییر زندگی تان بکنید. شما به خوبی می دانید که تکرار الگوهای محدود کننده ی گذشته زندگی تان تنها باعث عدم رضایت شما می شود. به همین دلیل است که شما باید این متن را مطالعه کنید.
حالا برای شروع یک زندگی تازه آماده هستید. همان گونه که گفته می شود، امروز اولین روز شروع باقی عمر شماست و شما می توانید مسیر زندگی تان را انتخاب کنید. امروز، شما رشد را به جای رکود در زندگی تان انتخاب می کنید. این مسئله دیگر به شما مربوط می شود، شما باید تصمیم به تغییر بگیرید.
باید تغییر را انتخاب کنید.
باید بفهمید که در این لحظه، قدرت تغییر مسیر زندگی تان را دارید. پس این فرصت را برای انتخاب رشد، شادی و رفاه شکار نمایید. شما باید امروز آغاز کنید. به این لحظه قدم بگذارید. گذشته ها، گذشته است و آینده یک رویا است.
تنها در این لحظه حال است که شما می توانید اقدامی برای تغییر انجام دهید. پس هم اکنون انجامش دهید،هم اکنون 5 دقیقه فرصت دارید تا حقیقت جملات زیر را درک کنید،این لحظه از زمان، نقطه قدرت من است. گذشته تمام شده و آینده نیز هنوز نیامده است.
تنها در این لحظه حال است که من می توانم اقدامی برای تغییر زندگی ام انجام دهم. این لحظه حال، نقطه قدرت من است. درست اکنون، من انتخاب می کنم تا هر اقدام لازم را برای تغییر زندگی ام انجام دهم. اقدام کنیداقدام عملی امروز واقعا انجام شده است.
با شروع این برنامه، شما مسیر زندگی تان را تغییر داده اید. به خاطر داشته باشید که جملات تاکیدی بالا را در دفترچه ی یادداشت خود بنویسید و در صورت امکان آن را بلند تکرار کنید. هر روز، باید 5 دقیقه از زمان تان را به صورت فشرده و بدون وقفه برای تمرکز بر رویایده آن روز صرف کنید. امروز، 5 دقیقه دیگر را نیز برای احساس تغییر مثبتی که الان به زندگی تان وارد کرده اید، زمان صرف کنید. برای تغییر یک زندگی، فورا شروع کنید. آن را شعله ور سازید و استثنایی قائل نشوید.
خواستن تغییر بسیار آسان است و شروع چنین برنامه ای که یک فرد را تشویق به تغییر می کند نیز بسیار آسان می باشد اما متعهد شدن به تغییر و پیروی از اقدامات عملی مشخص درس هر روز بسیار دشوار است.
دیدن دوباره شما در روز دوم به ما اثبات می کند که شما خواستار رشد هستید. امروز شما باید به انجام این برنامه تا روز سی ام متعهد شوید. اگر چنین کنید، ما تضمین می کنم که در زندگی تان حتما به رفاه دست خواهید یافت. هر چه امروز تعهدتان قوی تر باشد، نتایج محکم تر و عملی تری را خواهید دید. تنها اقدام ساده تعهد روان شناسانه به یک روش جدید در زندگی موجب بروز تغییر سریع در زندگی شما می شود. زمانی که شما انتخاب می کنید که به ایجاد تغییر در زندگی تان متعهد شوید، آن گاه شروع به تمرکز بر روی نیروی خارق العاده اراده تان می کنید تا هر آن چه را که برای ایجاد موفقیت آمیز تغییر دل خواهتان نیاز دارید، به سمت شما جذب کند. هوش یاری متمرکز و مناسب یک راز اساسی برای دستیابی دقیق به آن چیزی است که شما از زندگی می خواهید. حقیقت کاعنات ما این است که شما هر آن چه را که مدام به آن فکر کنید، به زندگی خود جذب می کنید. متاسفانه ما اغلب به زندگی مان اجازه می دهیم که توسط نیروی خواسته های ناخود آگاه مان که سال ها پیش در ذهن مان شکل گرفته اند، هدایت شود. اما خبر خوب این است که این خواسته ها به راحتی می توانند با تمرکز مستقیم و آگاهانه جای گزین شوند. اگر در زندگی تان موضوعی باشد که نسبت به آن احساس نارضایتی دارید، ما تضمین می کنم که بطور پیوسته الگوهایی منفی را تکرار می کنید که زمانی در گذشته در ذهن تان ایجاد شده اند و شما هیچ تلاشی برای تغییر این الگوها نکرده اید.
اکنون فرصتی را برای تغییر این الگوهای منفی در اختیار دارید. پس اکنون تا مدت ۳۰ روز متعهد شوید که ذهن تان را برای جلوگیری از تکرار الگوهای منفی گذشته تان برنامه ریزی مجدد کنید.
هم اکنون ۵ دقیقه فرصت دارید تا حقیقت جملات زیر را درک کنید، من متعهد به تغییر در سرنوشت مالی خود هستم. من می توانم با تمام احساسم، به ذهنم این مطلب را القا کنم.
من صددرصد متعهد می شوم که برنامه ۳۰ روزه ی این دوره را جهت جذب سطوح بالاتری از رفاه به زندگی خود دنبال می کنم. اقدام کنید یک تقویم بیاورید.
روزی را که این برنامه را آغاز کرد ه اید، علامت گذاشته و ۳۰ روز بعد از آن را نیز علامت گذاری نمایید. بر روی این تاریخ ها تمرکز کنید و تصمیم بگیرید که هیچ مانعی نظیر سفر و غیره نتواند این برنامه را متوقف کند. چه تغییر مثبتی را در زندگی تان ایجاد بکنید یا نه، به هر حال این ۳۰ روز خواهد گذشت، پس امروز به تغییر متعهد شوید تا اثر و نتیجه آن را در زندگی آتی خود مشاهده کنید. تمام افرادی که به سمت یک هدف کوچک یا پایین نشانه می روند، معمولا آن را می زنند، اما اگر آن ها به سمت چیزی نشانه نروند چه گونه می توانند آن را بزنند
نویسنده. ریچارد ام. دووس
آموزش تصویری حرکات بدنسازی
مشاهده
وبلاگ کسب و کار
مطلب مرتبط
ستودهای تو، ای خداوند، خدای ما، پادشاه جهان، که گامهای انسانها را هدایت میکنی
