تمرین رسیدن به اهداف

تمرین رسیدن به اهداف

1 ـ برای هر کدام از اهداف تان عملی در نظر بگیرید که کمی شما را به هدف نزدیک میکند، سپس بدون تلف کردن وقت آن را انجام دهید. رسیدن به هیچ هدفی را به تعويق نيندازيد. هر روز کاری، هر چند کوچک در جهت رسیدن به هدف تان انجام دهید.

2 - از شما می خواهم تمرینی انجام دهید که من بدان نام صندلی راحتی داده ام. این شیوه ای برای بررسی اهداف و ایجاد حس واقعی دستیابی به هدف است. اخیرا به فکر افتاده بودم پرواز با هواپیما را یاد بگیرم، اما مطمئن نبودم باید این کار را شروع کنم یا نه. چون در روز وقت زیادی نداشتم و علاوه بر این تعهدات دیگری هم داشتم که بايست انجام می شد. بنا براین از روش صندلی راحتی استفاده کردم.

تصور کردم که هشتاد و پنج یا نود ساله ام و روی صندلی راحتی ام نشسته ام و در خاطرات ام غرق شده ام. در فکر گذشته فرو می روم. هرگز پرواز با هلی کوپتر را یاد نگرفته ام. خوب، چه چیزی از دست داده ام خداوندا من تجربه ی فوق العادهای را از دست داده ام. می توانستم لذت زیادی از این کار ببرم. دوست داشتم این کار را یاد بگیرم زیرا پرواز بر فراز آب ها با سرعت صد کيلومتر در ساعت و هلی کوپتر سواری واقعا احساس خارق العاده ای خواهد داشت. دلم می خواست از سن دیه گو به لوس آنجلس پرواز کنم، آن هم فقط طی چهل دقيقه. اما تمام عمرم مجبور بودم این مسير را با اتومبیل به مدت سه ساعت و نیم رانندگی کنم. من تماشای دلفین ها و نهنگ ها و پیک نیک های بی نظیری در کوه را از دست داده ام. می توانستم با همسرم، هر زمان که بخواهم به گردش بروم.

ادامه اکنون به شکل دیگری به آموختن هلیکوپتر سواری نگاه میکنيم. من هشتاد و پنج ساله ام و روی صندلی راحتی خود غرق در افکار گذشته ام شده ام. پنجاه سال است که می توانم با هلیکوپتر پرواز کنم. چه احساسی دارم خدایا چه زندگی معرکه ای می توانم پرواز کنم. هر کاری را سربع تر انجام دهم و زندگی، خوشی و لذت را با دیگران سهیم شوم و نسبت به خودم احساس فوق العاده ای دارم.روش صندلی راحتی به ما کمک میکند تا بتوانیم سريع تصمیم بگیریم. شما هم می توانید از آن استفاده کنید. به اهداف تان نگاه کنید و به خود بگویید: بسیار خوب، من چنين هدفی را کنار می گذارم اما پس از سی، چهل، پنجاه یا شصت سال چه احساسی خواهم داشت

سپس از جنبه دیگری به این موضوع نگاه کنید. اگر به هدفم برسم، در سى، چهل، پنجاه یا شصت سال آینده چه احساسی خواهم داشت احساس ناراحتی از یک سو و اشتیاق به خوشی از سوی دیگر شما را برای رسیدن به این هدف ترغیب خواهند کرد.اگر هم اکنون 80 یا 90 سال دارید هیچ مهم نیست. مطمئنا اهدافی در سر دارید و در صد یا صدوبیست سالگی می توانید از ثمره اهداف تان بهره مند شوید. از جرج براونز رمز عمر طولانی اش را پرسیدند، گفت نفس کشیدن او هنوز اهداف زیادی دارد و برای جشن تولد صد سالگی اش در تالار شهر جایی رزرو کرده است. پس جهت ایجاد اهداف، خود را ده یا بيست سال جلوتر ببینید.مهم نيست چند ساله هستید. انسان در هر سنی هدف هایی دارد. از روش صندلی راحتی بهره بگیرید. تصور کنید به تمام این اهداف رسیده اید. چه احساسی داریدهمين امر وز این تمرین را انجام دهید زیرا بر زندگی تان تأثیر زیادی خواهد گذارد. این تمرین به شما قدرت رسیدن می بخشد. از سفر خود در صندلی راحتى لدت ببرید و مطمئن باشید زمانی که به امروز برمی گردید از زمان حال لذت بیشتری خواهید برد.

همين امروز کارهایی را که می توانید برای رسیدن به اهداف تان انجام دهید مرور کنید و سپس وارد عمل شويد. موفقیت در گروی این اقدامات است.